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肝不好,大病找!春季“肝著急”,這些“肝貨”知識一定要知道!

2021-02-25  百草益壽
    肝不好,大病找,近期明星接連的患病消息,讓大眾重新認識了“肝病、肝癌”,這其實是一聲警鐘。中醫中的肝雖與肝臟意義不同,但是關于這個“將軍之官”,百草君還是有很多想和大家說的,因為可能生活中困擾你的身體“小毛病”,就是它引發的。


    肝到底管什么?
    主疏泄,也主藏血
    疏泄什么?
    比如調節全身氣機、輸布精血精氣津液、還能調節脾胃之氣的升降,疏泄膽汁,疏導情志。一旦肝的疏泄功能出現問題,就會導致肝氣郁結、亢逆、虛弱,并且引發一系列癥狀。
     

    1

    胸痹心痛


    《素問·舉痛論》說:“余知百病皆生于氣也,怒則氣上......”,郁怒傷肝、情志不舒,導致肝氣郁結,氣郁化熱之后,這種熱會灼燒津液引發肝陰不足,煉津成痰,氣滯痰濁會痹阻心脈引發心痛。
     

    2

    失眠


    肝郁化火,多是情志不遂,肝氣郁結,郁久化火,邪火擾心,神不安失眠;睡眠不能消除疲勞,人會有頭昏、頭痛、神疲乏力、心悸健忘、急躁易怒、目赤耳鳴、口干口苦等。
     

    3

    胃痛


    如果憂思惱怒,情志不遂,肝失疏泄,氣機阻滯,橫逆犯胃,胃失和降,會引發胃痛?!渡蚴献鹕鷷の竿础吩唬何竿?,邪干胃脘病也......唯肝氣相乘為尤甚,以木性暴,且正克也。所以肝有病,胃也會連著出問題,并且胃痛久發必有“凝痰聚瘀”,脾失健運,就會出現納少、噯氣、吞酸、腸鳴、便溏等癥。

    4

    膽汁


    脾胃主運化,保證水谷正常運化輸布。中焦脾胃的氣機是靠肝疏泄氣機來推動的,膽汁的分泌是飲食消化吸收的基本條件,當肝郁是,但是分泌排泄會異常,影響六腑功能。
     

    5

    其他


    除此之外,如果情志內傷,肝氣郁結,氣血運行痹阻,如果趕上了風寒濕侵襲,久容易引發肢體關節痛;如果長期郁怒,容易引發癌癥;因為情緒過激緊張,還容易導致黃褐斑、白癜風、斑禿、痤瘡等皮膚病;氣郁化火氣神經性皮炎、皮膚瘙癢、濕疹;濕熱內生,熱蘊肝經肝經,還容易得帶狀皰疹,外陰搔癢等。
     



    怎么藏血?

    《素問·六節藏象論》指出:“肝者,罷極之本......以生血氣”,《素問·六氣藏象論》:“肝者......為陽中之少陽,通于春氣”。肝藏血既能濡養滋腎,制約肝陽升騰,又能防止出血。如果肝血不足會怎么樣?
     
    如果肝藏血功能失常,會導致血液虧損貨血液妄行。肝血不足,血液虧虛,眼睛會視物不清,干澀昏花;不能濡養于筋,則會導致肢體麻木,屈伸不利,筋脈不舒;另外,沖任脈虛衰還會導致女性月經量減少,閉經、痛經等;不藏血,還會導致吐血、月經過多,乃至崩漏!
     

    疏肝理氣,能吃點什么?

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