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明明走入人生低谷，遭遇生活困境，內心早已崩潰，還咬牙硬撐，說自己過得很好。有位網友說的很好：生活已經夠難，何苦為難自己，不崩是想憋死嗎？
“不敢示弱，是因為我們過分渴望認同感，不敢接受自己的不完美，不敢承認自己只是一個普通人?！?/span>隱藏崩潰，只是偽裝出強者的姿態，讓我們守住一絲虛假的自信。只有認清自己的能力，凡事不逞強，才能腳踏實地，走得更遠。隔壁的張阿姨，辛苦操持家里十幾年，四十多歲時，丈夫卻出軌。性格好強又“愛面子”的張阿姨，不想一把年紀被親友笑話，就憋著沒說。每次過年過節，家人聚會，張阿姨人前都一臉笑容，回到家又是一臉愁容。張阿姨奪門而出時，正巧與我撞見，即便有些尷尬，張阿姨還是假裝鎮定的跟我寒暄了幾句。其實，周圍鄰里親友都知道，大家沒說，只是因為心疼張阿姨，希望她早點想通。大家都說，張阿姨這是太要面子，什么都往心里藏，生生把自己憋病了。明明丈夫已如此不堪，婚姻早已名存實亡，就是不肯面對，一味的粉飾太平。內心山崩海嘯，人前強忍崩潰，猶如掩耳盜鈴，只是自我逃避而已。到頭來，既沒有挽回婚姻家庭，還損傷了身心健康，這真叫“賠了夫人又折兵”。對于一些人來說，承認自己失敗，遠比打腫臉充胖子難得多。因為在他們看來，崩潰是一件丟臉的事情，只有表現得無所不能，才不會凸顯自己的無知。“崩潰了藏叫逞強，崩潰了不藏才叫堅強?！?/span>所以，當生活給我們以試煉，贈我們以痛苦時，不要壓抑隱藏，給情緒宣泄的出口。允許自己崩潰，舒展因疼痛而蜷縮的身體，拉回因痛苦而逃避的自己。1月18日，四川師范大學文學院教授庹繼光，在學校一棟教學樓跳樓自殺。其妻子李纓說，去年自家位于成華區青龍場、萬年場的兩套住宅，在未簽署拆遷協議的情況下遭拆遷，丈夫對此一直耿耿于懷。丈夫曾發文舉報，但反映無果，房子拆遷問題一直沒有得到解決。雖然家人朋友都曾安慰庹繼光，庹繼光表面上情緒克制，但內心一直感到很沮喪，認為對不起家人，精神一直很壓抑。之后，庹繼光照常上課工作，同事也說，庹教授說話依然幽默風趣。有很多人如庹教授一般，面對生活突如其來的打擊，選擇隱藏崩潰。然而平靜的表面下，是內心無法消退的傷痕，如洪水般洶涌的情緒。持續隱藏情緒，不給壓力釋放的出口，那么最后只會在壓抑中爆發，釀成不可挽回的悲劇。其實，崩潰遠沒有想象的那么可怕難堪，正如世界并沒有想象的那么冷漠。不久前，一位女孩回家路上，突然收到加班通知，當天正是她的生日。連續的加班，身體的疲憊，心里的酸楚，一時間全涌上來，讓她在滴滴車上，崩潰大哭。滴滴司機不僅暖心安慰，更貼心送上生日祝福，為她帶去了一絲溫暖。這段視頻發出后，更有無數網友留言，祝福加班女孩生日快樂。困難好比洪水，崩潰就猶如泄洪，治水自然是“堵不如疏”。熱播劇《流金歲月》中，蔣南孫家逢巨變，從一名養尊處優的富家小姐，跌落云端，成為無依無靠、負債累累的孤女。父親自殺，南孫心痛大哭，家中大事多虧好友朱鎖鎖，以及國外的小姨幫忙操持。 崩潰過后，南孫似乎一夜長大，接受自己一無所有、身份轉變的現實。 沒有玻璃心、公主病，沒有不切實際的幻想，而是腳踏實地，接過照顧奶奶的擔子，負重前行。學會應對職場騷擾，學會為自己的權益據理力爭，學會為朋友鎖鎖撐腰。最終，南孫贏得了自己想要的事業和家庭，收獲了屬于自己的精彩。南孫的經歷，讓我們更加明白，比起逞強，崩潰更是一種堅韌的力量。面對人生的痛苦，面對生活的困境，我們無需逞強，也無需隱藏。崩潰，既是重新認識自我的機會，也是乘風破浪的經歷，更是我們新旅程的起點。即便痛到崩潰大哭，怕到渾身顫抖，也能堅定邁出人生的下一步。
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